Még egy recept, látta már?

Gesztenyehabos szelet

Megtekintve: 12792 alkalommal

Elkészítési idö: 45 - 60 perc

Nehézség: közepes

Könnyű gyors receptek - Recept gyüjtemény - Egyszerű, finom receptek fotókkal-Máglyarakás diétásan
Könnyű, gyors receptek

Keresés kulcsszó alapján

Gyors receptkereső

Mikorra:
Mennyi idő alatt
 
Csak fényképes receptek

Recept kategóriák

Befőzés
Desszertek
Édes süti
Egytálétel
Fánk
Főzelékek
Gombás ételek
Gombóc recept
Halételek
Házi praktikák
Hidegtálak
Húsételek
Italok
Kelt tészta
Kenyerek
Kerti Parti
Köretek
Levesek - előétel
Mártások - szószok
Nemzetek konyhái
Palacsinta
Pite
Pizza
Pogácsa
Saláta
Sós süti recept
Szendvics recept
Tészta recept
Tojás ételek
Torta
Ünnepi finomságok
Irodaszer webáruház Hobbi kellékek webáruház Jégkár és horpadás javítás fényezés nélkül

Piszok Nehéz Sudoku Betűvadász Vidám Szókereső Egy szám egy betű Vicces szókereső

A recept értékelése (4,0 pont)Recept

Máglyarakás diétásan

Elkészítési idő: 45 - 60 perc

Nehézségi szint: egyszerű

Árkategória: olcsó

Elkészítve: 427 alkalommal megfőztem én is

Megtekintve: 13 451 alkalommal

Továbbküldve: 0 ismerősnek

Elmentette: 0 látogató

Értékeld te is a receptet:


  • Kati mama rejtvénylapja

Hozzávalók (3 személyre):

  • 180 g kornspitz
  • 200 ml 1,5%-os tej
  • 50 ml víz
  • 1 tojássárgája
  • 7 db süssina (porrá törve)
  • citromhéj
  • 5 g xilit
  • 500 g alma
  • fahéj (ízlés szerint)
  • szegfűszeg (ízlés szerint)
  • 4 db süssina (porrá törve)
  • 10 g citromlé (citromból)
  • 15 g diabetikus baracklekvár
  • 3 db tojásfehérje
  • csipet só
  • pár csepp citromlé
  • 5 db süssina (porrá törve)
  • 10 g tejszínes pudingpor

Elkészítés:

Az almákat lereszeljük, fűszerekkel, édesítővel, citromlével puhára pároljuk.
A tejet elkeverjük a vízzel, felforraljuk, majd hozzáadjuk az édesítőt, a citromhéjat, a xilitet. Miután kihűlt a tojássárgáját is hozzákeverjük.

A kornspitzet vékonyra felszeleteljük.

Egy tepsibe lerakjuk a fejbe mártott kornspitz szeletek felét. Rátesszük a párolt alma felét. Erre rátesszük a maradék kornspitzet, majd a maradék almát.

180 fokos sütőben kb. 15-20 percig sütjük.

A tojásfehérjét a sóval és a citromlével kemény habbá verjük, hozzáadjuk az édesítőt, majd a pudingport is beleforgatjuk.
A sütemény tetejét megkenjük a felmelegített lekvárral és rásimítjuk a tojásfehérje habot.
Visszatesszük a sütőbe (az ajtót támasszuk ki egy fakanállal) és alacsony lángon addig sütjük, míg nem kezd el halványan barnulni a hab.

Személyes jótanács:

Az interneten találtam egy egészséges, diétás recepteket tartalmazó oldalon.


Recept mentéséhez be kell jelentkezned!

Recept tovább küldése ismerősnek:

Mennyi öt meg hat? (számokkal)

Üzenet küldése a recept feltöltõjének:

Mennyi öt meg hat? (számokkal)

Egyéb kategóriák:

Almás recept, Máglyarakás recept

A receptet beküldte:

»

A honlap a Rejtvénylapok.hu csoport tagja - Minden jog fenntartva - Copyright 1997 - 2020